Czy czytanie przed snem wpływa na zasypianie?
Opowieści czytane dzieciom na dobranoc od zawsze kojarzone są z miłością, ciepłem rodzinnym, poczuciem bezpieczeństwa oraz spokojnym snem. Ale przygotowanie do snu małego dziecka to zwykle cały rytuał. Kakao na dobranoc. Kąpiel. Mycie zębów. Piżama. I dopiero opowieść na dobranoc. Rownież w życiu dorosłym nie powinniśmy rezygnować z tych...